צלוליט/צלוליטיס נחשב כאחד מהמפגעים האסתטיים  הגדולים ביותר בעיני נשים רבות.

מראה העור המדולדל,  המזכיר במקצת מרקם של גבינת קוטג' או קליפת תפוז, פוגע

בדימוי העצמי ומביא רבות מאיתנו לחיפוש בלתי פוסק לדרכי טיפול בצלוליט.

להלן מספר טיפים שעשויים לעזור:

הקפידי על תזונה מאוזנת וחיים ספורטיביים-

נכון שכושר ותזונה בלבד אינם יכולים לשמש כפיתרון לצלוליטיס, אולם אלו בהחלט עשויים

לשפר את מצב העור, בעיקר כאשר הם מהווים טיפול משלים לצלוליט, בשילוב עם שיטות אחרות.

התייעצי עם תזונאית להרכבת  תפריט אישי המותאם לסוג ומבנה עורך.

זכרי גם כי ספורט עוזר לניקוז רעלים מהגוף, רעלים  שתרמו מלכתחילה להווצרות הצלוליט בעורך.שמירה על אורל חיים בריא ,תזונה נכונה ושגרת ספורט מצריכה פעמים רבות תמיכה מורלית עידוד ויכולת לשנות הרגלים .ידוע שתחום האימון האישי (קואצ'ינג) הוא בעל ערך מוסף לשינוי הרגלים בין אם זה הרגלים כספיים (אימון לאיזון פיננסי ) בין אם זה ניהול משאבים בחיי זוגיות וגם היכולת לשנות הרגלי אכילה והרגלי ספורט .תחום זה באימון נקרא wellness coaching  או אימון אישי לאיכות חיים .
השתמשי בשמנים לעיסוי העור

עיסוי העור באזורי הצלוליטיס בעזרת שמנים מתאימים גורם להמרצה של זרימת הדם, ועשוי

לסייע בשיפור מרקם העור.

קבלי טיפול  במרפאה

שוק האסתטיקה רווי בתכשירי קוסמטיקה ומכשירים שונים לטיפול בצלוליטיס.

חלק מהעזרים הללו מביאים תוצאות רק בשימוש נכון ויעיל של מטפלים מוסמכים

ובעלי נסיון רב בתחום. לדוגמא- טיפול בצלוליט ע"י מכשיר LPG הפועל

לפי עיקרון של מסאג' ו-וואקום, טיפול אשר רק במידה ומתבצע ע"י מטפל מיומן, מביא

לתוצאות מהירות ושיפור משמעותי במראה העור.

שלבי בין שיטות שונות להפחתת צלוליטיס

כל אחת מהשיטות לעיל עשוייה להיות יעילה באפן חלקי. התוצאות המירביות מתקבלות

ע"י שילוב השיטות השונות לידי תכנית אחת כוללת לטיפול בצלוליט. העזרי באשת

מקצוע מתחום הטיפוח והאסתטיקה להרכבת תכנית מותאמת אישית לעורך ויכולתך.